Psykoterapi
Psykoterapi er en proces, hvor samtalen og kroppen er i fokus. Samtalen er støttende og uddybende, og tager udgangspunkt i, hvor du er lige nu. Samtidig tager samtalen udgangspunkt i dine aktuelle problematikker og behov. Jeg vil inviterer dig til at lytte dybere fra din rene bevidsthed og tillade nysgerrighed ind i gamle lag af tanker, følelser, mønstre, overbevisninger og sansninger.
kroppen har en særlig intelligens og visdom som undervejs vil folde sig ud fra det som er tilstede i nuet.
Jeg vil støtte dig i at få kontakt til det i dig, som er sandt og betydningsfuldt, således at du opnår større frihed, klarhed og ro i dit liv.
Essensterapi / Krop
Denne session tager særligt udgangspunkt i at udforske dit indre sanselige liv.
Når du er vågen i nærværet med dig selv og sætter tempoet ned og lytter, så er det at vi som mennsker kan mærke alle de indre nuancer og kvaliteter vi rummer. Vi kan dermed mærke vores behov, vores grænser, vores længsler og vigtigst af alt, vi skaber mulighed for kontakten til vores hjerte som er porten til vores sandhed og kærlighed.
Mærker du i hjertet at der må være en dybere mening med hvorfor du er her? eller savner du en mere sand kontakt til dig selv? så vil jeg ydmygt støtte dig i "din" vej til at genskabe og lytte til dit sanselige nærvær og kærlighed en som er, og sanses gennem kropslig behandling og samtale.
Parterapi
Et forhold ændrer sig med tiden, og kræver vedligeholdelse, næring og tid. Parterapi kan være en støtte, når et par er i krise, og ikke selv formår at komme videre.
Parterapien vil tage udgangspunkt i jeres problematikker og ønsker. Jeg vil støtte og vejlede jer til at fungere på en bedre og mere hensigtsfuld måde, så i sammen og hver for sig, opnår mere ro og nærvær i jeres forhold.
Intentionen er, at I forbedrer jeres evne til at kommunikere og samarbejde, om de ting der opstår.
Stresshåndtering
Mange lider af stress i dag, og du er måske en af dem. Der findes grader af stress, og derfor kan det være svært selv at vurdere.
Uanset hvad, kan det være godt at mærke efter i din hverdag, og om følgende punkter er genkendelige!
Oplever du en følelse af utilstrækkelighed flere gange dagligt?
- Har du svært ved at finde ro både om dagen og natten?
- Kører du ofte i højt gear, og er dermed ude af kontakt med dig selv?
- Mister du hurtigt overblikket, eller mærker uro når flere ting skal ordnes?
- Har du svært ved at holde fokus eller være nærværende?
- Oplever du manglende engagement eller lyst i din hverdag?
- Er du kort luntet og mangler overskud?
- Manglende evne til at fokuserer eller koncentere dig?
Dette er blot nogle af de symptomer som kan indikerer stress.
Sanse terapeutisk session
Er du nysgerrig på at mærke dybere ind i dig selv og virkelig sanse din krop?
I denne behandling vil dit indre sanseapparat få særlig mulighed for at få opmærksomhed. En måde at opleve sit indre liv på en meget fyldig og rig måde.
Ved denne behandling er det særligt tydeligt at mærke hvor dine grænser er, eller hvor du savner de er. Så er du et sted i dit liv hvor du ønsker at blive mere klar på dine grænser og hvad dine behov og længsler er, så vil din krop give dig klare svar nå du lære at lytte.
Dette er også en særlig nænsom behandling til fx dig som har været udsat for overgreb, incest eller vold.
Det er en session med tøj på.
Online Terapi
Online terapi er for dig som fx ikke har mulighed for at komme i min klinik pga afstand eller andre behov som gør du finder det bedst på den måde.
Det kan være en ligeså dyb og indsigtsfuld terapi, som hvis du kommer i min klinik. Nogle giver udtryk for at mærke at de kan være mere sig selv fordi det er muligt at blive i eget hjem.
Det er muligt at modtage online terapi via skype eller facetime. Derfor er det vigtigt at have dem begge klar inden.
Ønsker du mere viden eller har spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på maloumaluna3@gmail.com eller på tlf 26224438.
Online Terapi
Online terapi er for dig som fx ikke har mulighed for at komme i min klinik pga afstand eller andre behov som gør du finder det bedst på den måde.
Det kan være en ligeså dyb og indsigtsfuld terapi, som hvis du kommer i min klinik. Nogle giver udtryk for at mærke at de kan være mere sig selv fordi det er muligt at blive i eget hjem.
Det er muligt at modtage online terapi via skype eller facetime. Derfor er det vigtigt at have dem begge klar inden.
Ønsker du mere viden eller har spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på maloumaluna3@gmail.com eller på tlf 26224438.
Online Parterapi
Parterapi til jer som lige nu har brug for støtte og afklaring.
En times session som kan give klarhed og indsigt i jeres mønstre, og som derved gør det muligt at i selv kan tage ansvar for det som opstår i jeres relation.
I vil få redskaber til at bringe lys på de områder som kan være svære i jeres relation.
Seksuel Healing Behandling
KUN FOR KVINDER
Her kan du udforske og have din seksualitet i forgrunden. Ved at arbejde med din seksualitet, kan du på sigt opnå større livsglæde og livsenergi. Du vil kunne komme til at mærke de centre i kroppen som står for handlekraft, kreativitet og livslyst, hvilket kan betyde at du får adgang til at bruge dine kreative sider mere eller på nye måder. Du vil opleve at have en mere hel krop, når du kender din seksualitet og lyst. Jeg vil gennem hele behandlingen inviterer til, at du har kontakt med dit hjerte og de unikke ressourcer netop din krop har.
Dette er også en behandling som kan være nænsom og meget hjertelig, hvis du fx har seksuelle temaer eller udfordringer som du ønsker at få støtte til at være med eller healing.
Det er en session hvor du har tøj på og dermed tryggere kan være i kroppen.
Yoni Healing
YONIHEALING:
For kvinder, som er traumatiserede - enten i forbindelse med sex, overgreb, graviditet eller fødsel. Yonihealing er en lægende behandling, som med stor varsomhed, hjertelighed og respekt for dine grænser, healer dig og din yoni. Som altid indledes behandlingen med en samtale, hvorfra jeg finder frem til de metoder og værktøjer som passer bedst til dig og din situation.
Denne behandling er meget omsorgsfuld og skaber forløsende og healende resultater. Dette en ren gave af visdom som forløses, bevidstgøres og integreres i dig.
Sessionen er med tøj på for at værne om trygheden.
Parundervisning i tantra
Ønsker du at give din elskede, kvinde eller mand en dejlig oplevelse, som kan mærkes i hjertet, og som samtidig bidrager og åbner op for fælles seksuel nydelse og intimitet, så se her.....
Denne smukke gave er en oplevelse til dig/jer hvor I sammen kommer til mig. Hos mig bliver gaven åbnet ved at vi starter med en samtale om grænser, behov og ønsker.
Derefter vil jeg guide jer ind i øvelser som åbner til hjertet og inviterer en dybere intimitet ind.
Jeg vil sammen med jer skabe et trygt, kærligt og kontaktfuldt rum for nærvær, og hvor der er plads til det som er i nuet af følelser, tanker, sansninger, impulser mm.
Kærligheds session for par
I en Kærligheds-Session, vil I opleve øget hjertekontakt og intimitet, og I vil få konkrete redskaber til at styrke jeres parforhold.
Jeg hjælper jer med at udforske og bringe jeres relation i balance. Vække og bevidstgøre jeres indre længsler og savn, så nydelsen og intimiteten i jeres relation får plads og næring.
Dette kan enten være via parterapi eller undervisning i kropsligt nærvær, hvor sanseligheden og hjertet er i fokus.
Ene time yogaterapi - Waterflow
Waterflow - sanselig nærværs Yoga 1,5 time
Yoga 1,5 time pris 125,-
HUSK: mobilepay overførsel på 2622 - 4438
Fascial Flow - prøvehold
Dette er et prøvehold fordi jeg er under uddannelse.
I Fascial flow udforsker vi bindevævet og væskerne i kroppen.
Jeg inviterer til langsomme blide, bløde og vågne bevægelser, som giver space til bevidst kontakt med dine kropslige sanser i nuet. Over tid og ved gentagne besøge ind i vævet, vil du opleve hvordan vævet løsner spændinger, slipper stress, og giver øget kropslig vitalitet og sanselighed.
Bevægelserne regulerer nervesystemet, og stabiliserer din måde at være i verden på.
I undervisningen vil jeg vise og guide hver sekvens, så du kan opleve, hvordan det sanses og ser ud i min krop. Derefter guider jeg dig ind i dine kropslige landskaber, hvor du kan undersøge og lytte til og følge vævets sprog og dybde.
Jeg underviser små hold, derfor er der blot 8 pladser.
Prisen er blot 80.- da jeg er under uddannelse, og ændres i foråret.
